Segundo paso
SANA TU VIDA

Aprende cómo el ayurveda actúa para mejorar tu salud belleza y bienestar

El ayurveda engloba el equilibrio entre la mente, el cuerpo y la paz del alma

NO PUEDES RESOLVER UN PROBLEMA DE LA MISMA FORMA EN QUE LO CREASTE SÉ QUE CAMBIAR TU MODO DE VIDA ESTA EN TU MANO, SI ESTAS LEYENDO ESTO ES POR QUE HAS DECIDIDO MEJORAR TU VIDA

DESCUBRE EN ESTE LIBRO SANA TU VIDA

Una nueva comunicacion contigo y con tus personas mas cercanas y fluye porque te mereces toda la felicidad que anhelas.

Tu verdadera naturaleza primordial la averiguarás realizando el test ayurvédico y adquiriendo la información sencilla como Biorrítmos, rutinas y pautas alimentarias que irás integrando paulatinamente en tu vida y comprobando por ti misma, esa fortaleza y felicidad interior que comenzará a emerger dentro de ti.

¿QUE ENCONTRARáS EN ESTE Segundo LIBRO?

Descubre mediante el autoanálisis como ARMONIZAR CON TUS PROPIOS BIORRÍTMOS

Conoce tu naturaleza primordial mediante el TEST AYURVÉDICO PERSONALIZADO

Conoce TU ESTILO DE VIDA IDEAL con el cual armonizas y ahorras más energía

Encuéntrate a ti mismo, conociendo como eres en realidad A NIVEL MENTAL y TU ELECCIÓN CORRECTA

Puedes LOGRAR TUS OBJETIVOS junto a los aceites esenciales que te equilibran y te confortan.

Evalúa mediante el TEST, TU ESTADO MENTAL

Multiplica tu salud, belleza y bienestar gracias a los PLANNING ALIMENTARIO especifico según tu Dosha, que te servirá de guía, junto a los consejos de como combinar los alimentos para mantenerte vital.

CUANDO LA ALIMENTACIÓN ES MALA, LA MEDICINA NO FUNCIONA; CUANDO LA ALIMENTACIÓN ES BUENA, LA MEDICINA NO ES NECESARIA.

Testimonios

Mis agradecimientos a Lucrecia Otero que con su talento , imaginación y energía a estudiado los secretos milenarios del Ayurveda para restablecer el equilibrio en cuerpo y mente y permanecer sanos mediante unas claves sencillas para una vida larga y saludable que nos expone en su trilogía maravillosa “Tu código de vida”. Emocionante aventura en la búsqueda de la salud.
Bany Otero
Encontrar el bienestar físico, mental y espiritual, es una constante en mi vida, estos maravillosos libros, TÚ CÓDIGO DE VIDA, me ayudan a conseguirlo, gracias a conocer el Ayurveda de forma clara y cercana. Gracias, gracias, gracias.
Juan Carlos Blanco
A través de sus libros, Lucrecia nos muestra de una forma sencilla, las pautas que nos llevarán a mantener la salud. Nos acerca al Ayurveda y nos explica con palabras claras, qué debemos hacer para mantener nuestro equilibrio. Tu Código de Vida me recordó que debo mirar más hacia el interior para sentirme plena de energía. Gracias Lucrecia por recordarnos la importancia que tienen nuestros hábitos y rutinas para sentirnos plenamente bien.
Sonia Lorenzo Suarez
Tu código de vida es una guía práctica y sencilla basada en el Ayurveda, que fomenta vivir en equilibrio cuerpo, mente y espíritu.
Me ha ayudado a encontrarme llena de vitalidad y eliminar el estrés, gracias a que facilita una serie de hábitos personalizados según el tipo de Dosha.
Gracias por esta trilogía que ha llegado a mi vida en el momento justo y ha abierto mi mente a un mundo distinto y lleno de conocimientos.
Carla Denise
A mi ahijada a la cual quiero mucho, ella ha sido una niña inmensamente feliz llena de alegría y de vida.
Hoy sigue siendo una mujer increíble que no deja de sorprenderme, sus libros me han acercado más a ella y me encanta
Manuel Prego Boado
Quiero darle las Gracias a la autora de esta trilogía porque leyendo sus libros me he dado cuenta que toda mi vida he vivido de una forma ayurvédica, quizás por eso he llegado hasta este momento donde mi edad 102 años es símbolo de una gran experiencia de vida y lo que quiero expresarles es que disfruten de la vida de forma sana y natural porque solo así merece la pena vivirla.
José Sanlés Martinez
“Conócete a ti mismo y serás conocido, y reinarás sobre el universo”, decía Jesús de Nazaret.
El conocimiento de uno mismo es un secreto perdido de la humanidad que, en nuestro mundo occidental, no hemos vuelto a practicar desde hace miles de años.
Sin embargo, está en las ciencias más antiguas la filosofía capaz de restaurar nuestro cuerpo y nuestra vida por medio del autoconocimiento.
Basamos nuestra existencia en una ciencia de 300 años, e ignoramos otra que tiene más de 10.000 años de antigüedad. ¿Y si pudiéramos volver a esa ciencia antigua? Las cosas no llegan a nuestras vidas por casualidad, sino por CAUSAlidad, por sincronicidad, por principio de causa y efecto. Las cosas llegan a nuestras vidas por un propósito.
Por eso, si tienes este libro en tus manos significa algo. Significa que contiene las claves para ayudarte en tu evolución. ¡Aprovéchalo!
Gracias Lucky por escribirlo y a ti, amado lector, por leerlo.
Lain Garcia Calvo
Tu capacidad de abordar la vida es admirable e insultante, el incansable aprendizaje contagia hasta el más perezoso y la tenacidad y entereza hace que llegues a donde estás.
Que lo conseguirías estaba claro ¿cuándo?,el tiempo lo ha dictado.
Porque no importa si se desequilibra el Dosha, se lesiona un punto marma o bloquea un Chakra…TÚ, siempre tienes la respuesta!!!
TU CÓDIGO DE VIDA:un pedacito de tu sabiduría al alcance de nuestras manos y al cuál podremos recurrir en cualquier momento.GRACIAS por tu generosidad y la buena vibra que te caracteriza.
Maria Rodriguez
Un buen libro debe ser ameno, apasionante y sobretodo divulgativo. Todas esas características se dan en “TU CÓDIGO DE VIDA”, una trilogía fantásticamente escrita, de manera clara y educativa por Lucrecia Otero. Teniendo como base su conocimiento de la AYURVEDA, nos descubre la magia de poder llegar a conocerse a sí mismo, y a la vez lograr el equilibrio físico y emocional deseado, que nos hará ver, de una manera más positiva y distinta, los acontecimientos que se produzcan. Siguiendo los consejos y pautas que nos indica en sus libros, podremos alcanzar las metas soñadas, y así lograr la felicidad y el bienestar esperado. Son libros para leer sin prisas, reflexionando y asimilando las frases escritas, que con tanto acierto, nos detalla la autora. Mi más cordial agradecimiento a Lucrecia por hacernos partícipes, a través de estos libros, de su amplísimo conocimiento sobre el tema en cuestión. Ayuda a tener más confianza en uno mismo y afrontar los contratiempos con más fuerza y ánimo. Consiguiendo a la vez esa riqueza espiritual tan necesaria en nuestro quehacer diario. Muchísimas gracias Lucrecia, por habernos dado algo de ti.
Miguel Ángel García Cabreros

COMIENZA A BRILLAR

Ellos ya leyeron mi trilogía